Спорт и отдых

День по графику Криштиану Роналду: бодибилдер рассказал, что понравилось, а что – нет
14 сент
13:39
Бодибилдер и блогер с ником MattDoesFitness бросил себе очередное испытание. На этот раз он попытался провести день по графику звезды футбола Криштиану Роналду. А это значит, что он воссоздает полноценный режим тренировок спортсмена, а также его диету.
Фитнес-тренер рассказал, зачем брать с собой на тренировку колоду карт
8 сент
13:42
Работа над собственным телом требует разнообразия и комплексного подхода. И, конечно же, мы стараемся регулярно подбрасывать тебе всякие интересные советы от тренеров. С их помощью у тебя значительно выше шансы достичь желаемых результатов.