main logo

Спорт и отдых

10 июль
13:38
Если ты хочешь добиться успеха, тебе нужен план. Когда ты идешь в тренажерный зал, не зная, что собираешься делать и почему, ты не получаешь максимальной отдачи от тренировок. Но все это можно изменить. Именно для этого мы и делимся с тобой режимами тренировок, которые подойдут каждому.
4 июль
17:41
Уилл Теннисон пытается выполнить всевозможные физические испытания: от тренировок знаменитостей к диетам героев аниме. В своем последнем видео Уилл пробует тренировку в стиле кроссфит. А ее особенность заключается в том, что выполняет он упражнения на высоте более 4500 метров.