Спорт и отдых

Ситуация, с которой наверняка знаком каждый из нас: вечером ты удобно устраиваешься на диване, запускаешь очередной сериал на Нетфликсе – и вдруг засыпаешь. А через некоторое время ты просыпаешься – обычно не очень бодрым – и переходишь в постель.

Мы не устаем напоминать тебе о том, что для работы над телом своей мечты не бывает слишком поздно. И это нам обосновывает наш новый герой, который в 57 лет решил поменять свою жизнь.