Мы не устаем подыскивать тебе в сети интересные упражнения и тренировки. На этот раз предлагаем вытащить из шкафа гирю и поработать с ее помощью над своим телом.
Кто сказал, что работа над телом своей мечты должна быть однообразной и скучной? К твоему вниманию три крутых функциональных упражнения со штангой, которые ты однозначно должен попробовать!