Тренировка для мужчин

Некоторые люди говорят, что не следует заниматься физическими упражнениями, если ты болен. Что это влияет на способность организма бороться с заболеванием и что тебе понадобится больше времени, чтобы поправиться.

Мы продолжаем подыскивать интересные упражнения и советы, которые помогут стать лучшей версией себя вчерашнего. В этот раз сосредоточим внимание на работе над мышцами груди.