main logo

Спорт та відпочинок

22 серп
17:46
На жаль, регулярне відвідування тренажерного залу не завжди гарантує результат. Тому ми й нагадуємо про те, що тренування мають бути різноманітними, а навантаження – зростати. Але, як виявляється, частота відвідин залу теж має неабиякий вплив. І саме на цьому питанні ми загостримо свою увагу.
16 серп
13:22
Вілл Теннісон регулярно кидає собі божевільні виклики. То він намагається відтворити тренування популярних спортсменів, то він перевіряє, як на організм впливають певні дієти. У своєму останньому відео він проводить день за графіком типового бодибілдера, слідуючи усім загальноприйнятим правилам і міфам, пов'язаним з цим.