Втрата м'язів може статися з багатьох причин. Але це не означає, що в житті настане час, коли це станеться значною мірою, і що ти повинен змиритися з тим, що це твоя реальність.
Ми продовжуємо підшукувати для тебе цікаві та не банальні способи стати кращою версією себе вчорашнього. Цього разу лови комплекс вправ на все тіло, який можна виконувати просто неба.