Тренування для чоловіків

Що означає бути фізично здоровим? Це пов'язано з тим, скільки ти можеш пробігти? Чи це означає мати шість кубиків преса? Чи відчувати себе і виглядати молодшим за свій біологічний вік?

Ми всі хочемо мати більше щастя, але багато хто з нас шукає його не там, де треба. Або просто не знає, як почати його шукати та досягати щодня, а іноді ми самі ставимо перешкоди на своєму шляху.