Вкусно, но странно: блогер протестировал на себе диету Сильвестра Сталлоне для "Рокки ІІІ"
Источник:
Men's HealthБодибилдер и блогер Ассель Свид ел и тренировался как одни из самых сильных людей в спорте и шоу-бизнесе. От легенды НБА Майкла Джордана до актера, ставшего звездой WWE, Джона Сины. Но он не останавливается на достигнутом, бросая себе каждый раз новые безумные вызовы.
В своем последнем видео Свид проводит день, подражая чрезвычайно специфической диете. Ее придерживался Сильвестр Сталлоне, чтобы резко похудеть во время съемок фильма "Рокки ІІІ". Спойлер: она не очень приятная. Но чего только не сделаешь для любопытного контента.
Примечательно Как компании могут помочь экологии и почему это важно сделать уже сегодня
Диета Сильвестра Сталлоне не для всех
На завтрак Свид начинает с небольшого овсяного печенья и коричневого риса. Также он выпивает чашку черного кофе с медом и ложкой аминокислот.
Вскоре после этого идет сытный прием пищи перед тренировкой: омлет из трех яичных белков и цельного яйца, овсяная ирландская каша с манго и финиками, ломтик хлеба и кофе. И, поскольку это диета, вдохновленная Рокки, Свид решает воспроизвести печально известный момент. Да, тот самый, когда Сталлоне пьет сырые яйца... и это ему не удается. Нашел чем напугать, вот честное слово.
Третий прием пищи состоит из куриной грудки, тыквы и салата с очередной чашкой кофе с медом.
- Интересно: Сталлоне в свое время выпивал до 25 чашек кофе. Тебе мы не рекомендуем вливать в себя более 4!
Смотри, как Ассель Свид пытается повторить диету Сильвестра Сталлоне:
Я официально фанат летнего сквоша (разновидность кабачков). Это придаст объем вашей пище, и это также будет сверхнизкокалорийным, так что вы съедите их тоннами, насытитесь, и это не ухудшит ваше телосложение. Так что я могу понять, почему Рокки включает их в диету. Хотя они не смешиваются с кофе и медом. Бесспорно нет,
– подчеркивает Свид.
Во время четвертого приема пищи Свид ест жареную тилапию на сэндвиче с одним только салатом. Это, по мнению нашего героя, сухой и скучный обед, который он описывает как "жалкий". После этого он выпивает последнюю чашку кофе и съедает овсяное печенье.
- Общая калорийность всех приемов: менее 2000 калорий.
Это интересно Адская неделя: бодибилдер бросил себе вызов, с которым справляются единицы
Диета Сильвестра Сталлоне для съемок в "Рокки ІІІ" не такая уж и страшная. Она довольно специфична, а также может не подойти тем, кто не любит кофе. Брать целиком и полностью на вооружение этот рацион мы бы не рекомендовали. Вместо этого можешь вдохновиться им, подстроив под себя. Всё для того, чтобы стать лучшей версией себя вчерашнего!