Перфекционизм – один из них: не слишком очевидные признаки того, что тебе не хватает уверенности

Некоторые люди склонны закрываться от других, потому что боятся критики и осуждения. Неуверенным людям сложно доверять другим. Они постоянно страдают из-за своей низкой самооценки.

Читай также Совершенно не то, к чему мы привыкли: как появилось слово коктейль и к чему здесь лошади

Более того, такие люди не уверены в своих способностях. И это может очень отрицательно повлиять на возможность ими достигать поставленных целей. Об успехе вообще речи быть не может. Давайте попробуем вместе определить, хватает ли тебе уверенности в жизни.

1. Тебе нужно одобрение

Неуверенные в себе люди испытывают постоянную потребность в одобрении своей ценности. Такие люди пытаются получить похвальную оценку как себя, так и своей работы. Они часто зависят от лайков, комментариев. И чувствуют себя счастливыми только тогда, когда получают комплименты.

2. Ты слишком чувствителен

Такие личности очень борются с критикой. А все потому, что они все берут слишком близко к сердцу. Любая реплика может поколебать их мир. Буквально вдребезги разбивать самооценку и личность. В таких случаях могут нахлынуть волны неконтролируемых эмоций: от ярости и гнева до плача и отчаяния и наоборот.

3. Ты стремишься к перфекционизму

Такие люди постоянно стремятся показаться идеальными перед другими. Они очень неуверены в своих недостатках и изъянах. Поэтому стараются отводить от них внимание, акцентируя лишь на преимуществах. Иногда они становятся буквально одержимыми идеей достижения перфекционизма. Это может не положительно повлиять на их жизнь и отношения с другими.

Ты всегда и во всем стремишься к идеалу / Фото halayalex

4. Сравниваешь себя с другими

Такие люди часто сравнивают себя с другими и сосредотачиваются на том, что другие поступают правильно. Они чувствуют, что подвели себя, когда сравнивают способности с другими. А еще смотрят на достижения других вместо своих. Более того, буквально утопают в стыде и смущении из-за того, что недостаточно хорошие.

5. Не могут доверять другим

Таким людям тяжело доверять другим. Они боятся обнажать душу перед другими. А все потому, что они крайне уязвимы и не хотят быть обиженными. Поэтому они решают оставаться на страже. Но такой подход не приносит им пользы. Они ведь даже не могут построить отношения. А все потому, что испытывают страх быть обиженными.

6. Слишком много думаешь

Неуверенные люди слишком много думают. Они буквально утопают в разных мыслях и сильно переживают из-за ситуации еще до того, как она вообще произошла. Это приводит к чрезмерному беспокойству и тревожности.

Мысли иногда тебя буквально съедают / Фото wayhomestudio

Стоит внимания Твоя жизнь изменится коренным образом, если прислушаться к этим 14 советам от знаменитостей

У нас есть хорошие новости. Со всем этим можно совладать. Если ты не чувствуешь себя достаточно уверенным в себе, это можно прокачать. Работай над собой, становись лучшей версией себя вчерашнего. У тебя однозначно все получится!