• БарMEN
  • Гід по стилю
  • Life
  • Спорт та відпочинок
  • Wellness
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • БарMEN
  • Гід по стилю
  • Life
  • Спорт та відпочинок
  • Wellness

Які частини тіла потрібно ретельно мити щодня: вчені кажуть, що їх тільки три

22 січня 2021 , 09:10 - Читать новость на русском
Які частини тіла потрібно мити щодня: вчені кажуть, що їх тільки три
Що чоловік повинен мити щодня? / Ілюстративне фото (unsplash)

Так, у часи пандемії дотримання правил гігієни стало особливо важливим. Але від щоденного старанного миття всього тіла милом може бути більше шкоди, ніж користі. Насправді, як кажуть вчені, є тільки 3 частини тіла, які потребують саме такого догляду.

Ніхто не сперечається, що дотримуватися правил гігієни – необхідно. Особливо щодо рук, які є найбільш контактною частиною тіла. Та сьогодні на Men 24 поговоримо про ті частини тіла (крім рук), які слід ретельно мити щодня.

Читай також Чому чоловіки завжди так хотіли голитися

Чому не варто ретельно митися щодня

Авторка книги "Б'юті-мінімалізм" та доцентка кафедри дерматовенерології Університету Торонто Сенді Скотніцкі стверджує, що щоденне миття милом тіла з голови до п'ят може призвести до неприємних шкірних захворювань – екземи, псоріазу та шкірних алергій.

  • За 23 роки лікарської практики вона бачила сотні чоловіків, які "милися з гелем для душу двічі на день, бо пітніли на тренуваннях". І через це отримали проблеми зі шкірою.

Що ж радила таким чоловікам лікарка? Припинити митися настільки ретельно, й обмежитися обполіскуванням теплою водою.

Душ
Лікарі радять обполіскуватися теплою водою замість ретельного миття щодня / Фото milled

Чому так? Бо на шкірі, як і в кишківнику, роті, носі, бронхах і легенях, живуть сотні мільярдів мікроорганізмів – корисних і шкідливих. Їхній баланс називають мікробіотою.

  • Так от: щоденне старанне миття з милом порушує цей баланс.

До того ж надміру часте використання дезодорантів, зубної пасти й шампунів, які здебільшого містять консерванти (парабени) також знищує корисні мікроорганізми, а от перед небезпечними бактеріями – не захищає.

Простіше кажучи: надміру старанне та часте миття знищує шкірний шар корисних бактерій і знижує імунітет до вірусів.

Чистота
Чистоту яких частин тіла треба доглядати? Про це – нижче / Фото unsplash

Які три єдині частини тіла таки треба мити щодня

За словами Скотніцкі, насправді тільки 3 частини тіла потрібно мити милом кожного дня (окрім рук, нагадаємо):

  1. Пахви.
  2. Пах.
  3. Ноги.

Ці три зони тіла найбільше приваблюють грибки, і найбільш вразливі для інфекцій.

А мити все тіло ретельно і з милом варто не частіше 2 разів на тиждень.
У решту днів обполіскування теплою водою цілком достатньо.

Це цікаво Як та чим голилися чоловіки у стародавньому світі

Автор: Олесь Друкач
Men Life

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Вибір редакції
    • Nemiroff оголосив новий сезон конкурсу для барменів: як взяти участь
      Nemiroff оголосив новий сезон конкурсу для барменів: як взяти участь
      24 лютого , 11:51
    • Сексуальна американська модель розбурхала мережу у відвертому купальнику: гаряче фото
      Сексуальна американська модель розбурхала мережу у відвертому купальнику: гаряче фото
      25 лютого , 05:27
    • Дивися божевільну 4-секундну сцену з "Форсаж 9", над якою працювали 8 місяців: відео
      Дивися божевільну 4-секундну сцену з "Форсаж 9", над якою працювали 8 місяців: відео
      22 лютого , 17:07
      Цікаво
    • Nemiroff оголосив новий сезон конкурсу для барменів: як взяти участь
      Nemiroff оголосив новий сезон конкурсу для барменів: як взяти участь
      24 лют , 11:51
    • Як приготувати гарячий алкогольний коктейль Hot Plum & Orange: спробуй себе в ролі барMENa
      Як приготувати гарячий алкогольний коктейль Hot Plum & Orange: спробуй себе в ролі барMENa
      26 лют , 19:31
    • Настоянка Nemiroff Журавлина на коньяку отримала новий сміливий дизайн
      Настоянка Nemiroff Журавлина на коньяку отримала новий сміливий дизайн
      18 лют , 19:27
    • Худий хлопець 30 днів виконував вправи Шварценеггера: чи сильно змінилося його тіло
      Худий хлопець 30 днів виконував вправи Шварценеггера: чи сильно змінилося його тіло
      28 лют , 10:07
     
    Новини
    • 10:07
      Худий хлопець 30 днів виконував вправи Шварценеггера: чи сильно змінилося його тіло
      10:07
    • 27 лютого
    • 20:47
      Баланс між роботою й особистим життям: 3 типові помилки кожного чоловіка
      20:47
    • 15:29
      5 ознак, які допоможуть вибрати якісний наручний годинник
      15:29
    • 10:11
      Зроби свій прес сталевим за допомогою цієї потужної планки
      10:11
    • 04:33
      Секс на одну ніч: учені з'ясували, чого хочуть жінки від інтимної зустрічі
      04:33
    • 26 лютого
    • 22:12
      Спокуслива фітнес-модель розбурхала мережу у прозорій сукні: гаряче фото
      22:12
    • 19:31
      Як приготувати гарячий алкогольний коктейль Hot Plum & Orange: спробуй себе в ролі барMENa - СПЕЦПРОЄКТ
      19:31
    попередні новини
    Більше новин
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук