На своем ютьюб-канале Мэтт принимает вызов по тяжелой атлетике от представительницы олимпийской сборной Великобритании Сары Дэвис. Она подняла 127 килограммов в толчке и заняла 5 место в своей весовой категории в Токио-2020. Ты уже готов узнать, сумеет ли наш герой повторить ее результат? Тогда айда смотреть.
Примечательно Nemiroff Digestive Fest возвращается: как получить комплимент от бармена
Олимпийская тяжелоатлетка бросила вызов бодибилдеру
Когда Сару Дэвис спросили, думает ли она, что Мэтт сможет выстоять в ее сеансе тяжелой атлетике, она напомнила ему, что у него может быть недостаточно силы и навыков. Поэтому она убеждена, что нужно будет начинать едва ли не с нуля.
"Когда ребята пробуют заниматься конкретно тяжелой атлетикой, если у них уже есть хорошая база для тренировок в зале, они больше борются с точки зрения эго", – подчеркивает она.
Зато в ее случае говорится больше о технике. Поэтому, убеждена спортсменка, нужно начинать с легкого веса, чтобы постепенно его наращивать и надеяться на лучшие результаты.
Сара начинает тренировать Мэтта с помощью невесомой перекладины. Все для того, чтобы он мог отработать правильные схемы движений для рывка. Она настолько поражена формой нашего героя, что потом они начинают добавлять диски, и после нескольких ошибок он может подняться до максимального одного повторения с 84 килограммами. Хотя и не с совсем идеальной техникой.
Смотри, как бодибилдер справляется с вызовом от олимпийской тяжелоатлетки:
Затем Сара продолжает тренировать Мэтта. На этот раз акцент делается именно на толчке. Наш герой плавно и уверенно идет к своей цели, пока не пытается вытолкнуть 115 килограммов. Он признает, что чрезвычайно сильно устал.
"Дошло до того, что я боюсь держать значительный вес над головой", – признается он.
Тебе понравится Месяц тренировок ради одного движения: фитнес-блогер бросил себе сумасшедший вызов
Поэтому, в результате он не может достичь этого максимума. И его финальный толчок – 110 килограммов. Но и это, мы уверены, очень и очень крутой результат. Так или иначе, но мы напоминаем, что пытаться воспроизвести нечто подобное – не самая лучшая идея!