Как утверждают психологи, для достижения успеха нужно иметь стойко выстроенные 4 столба. Речь идет о серии потребностей, которые нужно закрывать, чтобы оставаться мотивированными. А без последнего, конечно, невозможно двигаться вверх.
Читай также Nemiroff запускает благотворительную серию в США и Европе, чтобы поддержать безудержный дух украинцев
4 столба к успеху
Психолог Майкл В. Видерман рассказал, что есть 4 столба или потребности. Их следует удовлетворить как лично, так и на работе. И только после этого можно будет говорить о возможности на регулярной основе не только ставить перед собой цели, но и добиваться успеха.
Эти потребности, уверен эксперт, дают нам мотивацию. У тебя будет больше желания не только формировать новые задачи перед собой, но и выполнять их и двигаться вперед.
1. Надели цель смыслом
Следует понимать, что добиться успеха без внутренней мотивации крайне сложно. Так что тебе нужно определить для себя смысл того, что ты делаешь. К примеру, работаешь на двух работах, чтобы больше донатить на ВСУ, отложить на курсы и т.д.
2. Контролируй
Недостаточно просто поставить цель. Твоя задача – сформировать такие условия, чтобы у тебя было чувство контроля над ней. Чтобы ты не мог себе сказать, что оно как-то сделается. Так это не работает. Вместо этого ощущение контроля позволяет тебе буквально держать руку на штурвале. Более того, ты будешь чувствовать ответственность за свои действия.
Это интересно Как ставить себе цели так, чтобы добиваться успеха: советы от специалистов с Гарварда
3. Конкурируй
В этом случае говорится не о людях вокруг. Это скорее о желании становиться каждый день лучшей версией себя вчерашнего. Тебе нужно будет совершенствоваться. Это позволит избавиться от синдрома самозванца. Посещай курсы, читай тематическую литературу, консультируйся с коллегами по цеху. В общем, делай все для того, чтобы каждый день твои знания только умножались.
Занимайся самообразованием, чтобы становиться лучшей версией себя вчерашнего / Фото Shiromani Kant
4. Окружи себя поддержкой
Все вышеперечисленное, конечно же, очень важно. Но без этого пункта будет очень сложно. К сожалению, добиваться успеха, когда ты нуждаешься в чьей-то поддержке практически невозможно. И речь не только об отношениях. Это могут быть и близкие друзья, и родные. Главное, чтобы рядом были те, кто поддержит тебя в моменты, когда хочется сдаться и послать все к черту.
Как говорит эксперт, близкие люди рядом – ключ не только к успеху. Это еще и о поддержке психологического здоровья и возможности наслаждаться жизнью вполне.
Каждый из этих столбов отдаляет тебя от неудач. А значит, ты становишься все ближе к достижению успеха. Главное – не бояться, действовать и не останавливаться на достигнутом. У тебя все получится!