Чтобы достичь поставленных целей, нужно немало работать. Но все мы прекрасно понимаем, что на пути может возникнуть ряд препятствий. С ними сразиться поможет уверенность в себе. Прокачай это качество, чтобы никакие трудности не пугали тебя и не мешали стать лучшей версией себя вчерашнего. А мы поделимся 5 советами, которые помогут тебе.

Читай также Почему и для чего мы используем соль во время приготовления коктейлей

1. Читай и стремись к знаниям

Билл Гейтс как-то говорил, что, несмотря на то, что он покинул школу, он всегда хотел учиться и совершенствоваться. Поэтому он читает всевозможные книги, новости и всегда в курсе того, что происходит и меняется в мире. Это один из ключей к личностному росту.

И эта привычка полезна не только Гейтсу. Призываем тебя продолжать учиться и открывать что-нибудь новое. Также стоит прокачивать свои знания и навыки в сфере, в которой ты сейчас работаешь. Это позволит расти и развиваться, а также подниматься по карьерной лестнице.


Читай, учись и постоянно развивайся / Фото Wayhomestudio

2. Интересуйся мнением тех, кому доверяешь

Следует понять раз и навсегда, что худшие критики скрываются в нашем сознании. Там и возникают все эти сомнения, страх, неуверенность и промедление. Не доверять себе, идеям или предложениям – нормально. Поэтому иногда лучше обращаться к кому-то со стороны.

Речь идет не о том, чтобы разрешать другим диктовать или определять, что ты можешь делать. А о том, чтобы искать объективных людей, которые обеспечат хорошую обратную связь. Они могут внести полезный вклад в процесс принятия решений или помочь понять, что путь, которым ты идешь, верен.

3. Позаботься о стиле

Психологи говорят, что есть много внешних факторов, которые могут повлиять на уровень твоей уверенности. И одежда – один из них.

Когда мы чувствуем себя комфортно и думаем, что у нас хороший внешний вид, мы можем быть более продуктивными и даже более смелыми. Здесь главное составить для себя именно тот образ, который добавит тебе с десяток баллов в копилку уверенности. И пусть ничто не решится ее омрачить.

4. Разделяй и властвуй

Это касается того, чтобы иметь цель и разбивать ее на небольшие части. Так тебе легче будет их достигать и управлять процессом. А значит, ты не будешь стоять на месте и не будет падать твой уровень уверенности.

Это не только позволяет расставлять приоритеты и отслеживать прогресс. Это еще и предотвращает ощущение переутомления, разочарования, бесцельности. Эмоций, которые мы испытываем, когда цель кажется просто недостижимой.


Раздели цель на несколько маленьких, чтобы достигать их / Фото Drobot Dean

5. Окружай себя теми, кто вдохновляет

Совершенно не обязательно равняться на популярных миллиардеров или успешных бизнесменов. Ты можешь вдохновляться теми, кто рядом. Поспорим, что у тебя среди друзей и близкого круга общения есть те, кто достиг немалых высот. У них можно взять полезный опыт.

Узнай у них что-то новое, добавляй собственные идеи и видения. Все это позволит тебе развиваться и расти в той области, которой ты занимаешься. Да и это однозначно придаст уверенность. Они ведь смогли. Тогда чем ты хуже?

Стоит внимания Прокачай свой интеллект с помощью этих 5 ежедневных привычек

Прокачивать уверенность в себе несложно. Работай над собой, развивайся. Учись, а также ставь большие и малые цели. И не забывай, что люди вокруг делают тебя лучше. Пусть они будут твоими лучшими союзниками.