К твоему вниманию несколько способов, которые помогут раз и навсегда прекратить грызть ногти. Не делай этого, если не хочешь испортить первое впечатление о себе.

Читай также Сделай осень еще ярче: рецепты пряных напитков, которые следует попробовать каждому

Как перестать грызть ногти мужчине

1. Стриги их очень коротко

Нечего грызть – нет проблем. Поэтому полезно будет просто подстригать ногти очень коротко. После этого следует подровнять края пилочкой. Но не обязательно подстригать под самое мясо. Оставь себе аккуратную длину, чтобы, например, была видна белая полоска. Но и здесь следует быть осторожным, чтобы под ней не забивалась грязь.


Можешь коротко обрезать ногти / Фото Stockking

2. Нанеси лак

Если ты – творческая и экстраординарная личность, это может быть яркий лак. В других случаях рекомендуем просто выбрать прозрачный. Он не только будет защищать твои ногти, но и лишать искушения лишний раз их погрызть.

3. Сделай себе маникюр

Еще один способ минимизировать шансы грызть ногти – инвестировать в них. Если ты потратишь на свои ногти немного, или не совсем, денег, то соблазна лезть к ним у тебя не будет. Кроме того, твои ногти будут ухожены, что оценит каждая барышня. Просто не бойся довериться профессионалам.


Наличие маникюра уменьшит желание грызть ногти / Фото rawpixel

4. Возьмись за тяжелую артиллерию

Если ни один из перечисленных методов не сработал – возьми на вооружение этот. Речь идет об использовании специальных лаков, которые еще и очень мерзки на вкус. Как только ты будешь подтягивать свои пальцы ко рту, ты будешь вспоминать этот отвратительный вкус и больше не будешь делать этого.

Стоит внимания Как оставаться надолго молодым и здоровым: 5 советов от "Тора" Криса Гемсворта

Возьми на вооружение эти советы. Надеемся, что они помогут тебе избавиться от привычки, которая может негативно повлиять на восприятие тебя другими.

Важно! Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и не может являться основой для установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Но если Тебе нужна установка диагноза или медицинская консультация, обязательно обратись к врачу.