Спорт та відпочинок

Коли справа доходить до тренування преса, великий об'єм – це не обов'язково все. У новому відео засновник Athlean-X і силовий тренер Джефф Кавальєр демонструє "неймовірно жорстку" рутину на прес.

Гонщики Формули-1 – це більше, ніж чемпіони швидкості, це справжні спортсмени. Щоправда, загалом вони не мають вражаючої статури, не кажучи вже про те, що носіння спеціальних костюмів і шоломів ускладнює демонстрацію рельєфних м'язів.