Тренування для чоловіків

На жаль, недостатньо накачати сильний прес. Потрібно ще й потурбуватися про рельєф грудей, щоб загальна картина була більш доповненою. А допомогти тобі у цьому можуть вправи, якими ми поділимося далі. Гайда ставати кращою версією себе вчорашнього!

Ноа Ульсен дещо знає про підготовку до жорстких змагань. Спортсмен брав участь у CrossFit Games щонайменше 8 разів. У новому ролику Ульсен бере на себе інший вид підготовки до тренувань. Він зустрічається з бодибілдером і переможцем Містера Олімпії Крісом Бамстедом.