15 янв 11:40 Твой прогресс поразит: тренер показал, как усложнить простые движения Оказывается, из обычных движений можно выжать максимум. Но для этого нужно их несколько усложнить. Рассказываем, как это делать.
6 янв 17:18 Тренер Криса Хемсворта рассказал, как в 2022 году добиться своих спортивных целей Новый, 2022 год, начался, а ты все еще не занялся своим телом? Тогда тебе понадобятся советы от персонального тренера Криса Хемсворта.