Спорт и отдых

Актер Симу Лю недавно стал настоящей звездой. Оно и неудивительно, ведь он – герой фильма "Шан-Чи и Легенда десяти колец". И как положено каждому супергеройскому кино, Симу Лю проводил в тренажерном зале часы, чтобы работать над собственным телом.

Похудеть не всегда легко. Казалось бы, просто придерживаешься дефицита калорий и дело сделано. На самом деле все немного сложнее. Поэтому мы рекомендуем прислушаться к советам эксперта. Он точно знает неотделимые составляющие эффективного похудения.