Тренування для чоловіків

Фітнес-тренер Деніела Крейґа поділився вибуховим тренуванням агента 007
28 жов
12:21
Джеймс Бонд перебуває на піку пантеону крутих кіногероїв. І, ясна річ, він просто зобов'язаний бути у відмінній фізичній формі. Тож не дивно, що Деніел Крейґ, котрий і зіграв легендарного агента усіх часів і народів, проводить багато часу за тренуваннями.
Цей простий трюк дозволить тобі полюбити біг
22 жов
12:39
Для декого біг на біговій доріжці без навушників може здатися суцільною агонією. І, на щастя, наука пояснює, чому так відбувається. Дослідження також підкидає кілька ідей, які допоможуть полюбити цю фізичну активність.