Wellness

Якщо ти відчуваєш провину за перерву в роботі, або якщо ти щойно почав дивитися фільм, а вже думаєш про наступні завдання, можливо, у тебе стреслаксинг. Так, ми розуміємо, що чергове модне слово – це не те, що тобі зараз потрібно.

Нове дослідження показує, що не обов'язково пити каву, щоб прокинутися. А що ж тоді слід з нею робити? Розберімося далі.