Спорт и отдых

Фитнес-блогер и бодибилдер Мэтт Морсия не устает радовать нас новым контентом. И немногие знают, что в самом начале своей карьеры он был легкоатлетом с олимпийским устремлением. Поэтому неудивительно, что свой последний ролик он посвятил легкой атлетике.

Мы не устаем напоминать тебе, что для работы над собственным телом необязательно ходить в спортзал. Именно поэтому мы регулярно подбрасываем для тебя крутые упражнения, которые можно выполнять в собственном доме. На этот раз сосредоточим наше внимание на работе над грудью. И, что самое интересное – для нее тебе понадобятся только фитнес-резинки.